Galletas

ASSORTED COOKIES, ASSORTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías464kcal / 100g
Proteínas7.1g8.3% de la energía
Grasas25g29.2% de la energía
Carbohidratos53.6g62.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.7g
Proteínas
7.1g (8.3%)
Grasas
25g (29.2%)
Carbohidratos
53.6g (62.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías464kcal
Proteínas7.1g
Grasas25.0g
Carbohidratos53.6g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas14%
Grasas totales38%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 464 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar110minutos
🧘‍♀️Yoga166minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ASSORTED COOKIES, ASSORTED proporciona 464 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 25g de grasas y 53.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium