Galletas

ASSORTED COOKIES, ASSORTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías533kcal / 100g
Proteínas3.3g3.5% de la energía
Grasas30g32.2% de la energía
Carbohidratos60g64.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.3g
Proteínas
3.3g (3.5%)
Grasas
30g (32.2%)
Carbohidratos
60g (64.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías533kcal
Proteínas3.3g
Grasas30.0g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas7%
Grasas totales46%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 533 kcal)

🏃‍♂️Correr48minutos
🚴‍♀️Ciclismo61minutos
🚶‍♂️Caminar127minutos
🧘‍♀️Yoga190minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ASSORTED COOKIES, ASSORTED revela un aporte de 533 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 30g de lípidos y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium