Kekse & Plätzchen
ASSORTED COOKIES, ASSORTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien533kcal / 100g
Protein3.3g3.5% der Energie
Fett30g32.2% der Energie
Kohlenhydrate60g64.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.3g
Protein
3.3g (3.5%)Fett
30g (32.2%)Kohlenhydrate
60g (64.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien533kcal
Protein3.3g
Fett30.0g
Kohlenhydrate60.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein7%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 533 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen127Minuten
🧘♀️Yoga190Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ASSORTED COOKIES, ASSORTED 533 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 30g Fett und 60g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten