Cookies and brownies

Cookie, vanilla sandwich, reduced fat

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías423kcal / 100g
Proteínas4.2g4.5% de la energía
Grasas10.4g11.2% de la energía
Carbohidratos78.2g84.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.8g
Proteínas
4.2g (4.5%)
Grasas
10.4g (11.2%)
Carbohidratos
78.2g (84.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías423kcal
Proteínas4.2g
Grasas10.4g
Carbohidratos78.2g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas8%
Grasas totales16%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 423 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar101minutos
🧘‍♀️Yoga151minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Cookie, vanilla sandwich, reduced fat revela un aporte de 423 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.2g de proteínas, 10.4g de lípidos y 78.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc