Cookies and brownies

Cookie, rum ball, no bake

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías514kcal / 100g
Proteínas5.4g5.7% de la energía
Grasas26.2g27.5% de la energía
Carbohidratos63.8g66.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.4g
Proteínas
5.4g (5.7%)
Grasas
26.2g (27.5%)
Carbohidratos
63.8g (66.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías514kcal
Proteínas5.4g
Grasas26.2g
Carbohidratos63.8g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas11%
Grasas totales40%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 514 kcal)

🏃‍♂️Correr47minutos
🚴‍♀️Ciclismo58minutos
🚶‍♂️Caminar122minutos
🧘‍♀️Yoga184minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Cookie, rum ball, no bake revela un aporte de 514 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.4g de proteínas, 26.2g de lípidos y 63.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc