Cookies and brownies
Cookie, oatmeal, with raisins
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías450kcal / 100g
Proteínas6.2g6.7% de la energía
Grasas18.1g19.5% de la energía
Carbohidratos68.7g73.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.0g
Proteínas
6.2g (6.7%)Grasas
18.1g (19.5%)Carbohidratos
68.7g (73.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías450kcal
Proteínas6.2g
Grasas18.1g
Carbohidratos68.7g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas12%
Grasas totales28%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 450 kcal)
🏃♂️Correr41minutos
🚴♀️Ciclismo51minutos
🚶♂️Caminar107minutos
🧘♀️Yoga161minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Cookie, oatmeal, with raisins proporciona 450 kcal. Contiene 6.2g de proteínas, 18.1g de grasas y 68.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes