Cookies and brownies

Cookie, marshmallow and peanut butter, with oat cereal, no bake

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías417kcal / 100g
Proteínas3.4g3.7% de la energía
Grasas9g9.7% de la energía
Carbohidratos80.5g86.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.9g
Proteínas
3.4g (3.7%)
Grasas
9g (9.7%)
Carbohidratos
80.5g (86.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías417kcal
Proteínas3.4g
Grasas9.0g
Carbohidratos80.5g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas7%
Grasas totales14%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 417 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar99minutos
🧘‍♀️Yoga149minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Cookie, marshmallow and peanut butter, with oat cereal, no bake revela un aporte de 417 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.4g de proteínas, 9g de lípidos y 80.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A