Cookies and brownies

Cookie, brownie, with icing or filling

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías401kcal / 100g
Proteínas2.9g3.5% de la energía
Grasas17g20.4% de la energía
Carbohidratos63.6g76.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total83.5g
Proteínas
2.9g (3.5%)
Grasas
17g (20.4%)
Carbohidratos
63.6g (76.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías401kcal
Proteínas2.9g
Grasas17.0g
Carbohidratos63.6g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas6%
Grasas totales26%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 401 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Cookie, brownie, with icing or filling revela un aporte de 401 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.9g de proteínas, 17g de lípidos y 63.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A