Cooked & Prepared

THINLY SLICED ROASTED PORK WITH JACK DANIEL'S BBQ SAUCE, BBQ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías193kcal / 100g
Proteínas11.4g29.5% de la energía
Grasas7.9g20.5% de la energía
Carbohidratos19.3g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.6g
Proteínas
11.4g (29.5%)
Grasas
7.9g (20.5%)
Carbohidratos
19.3g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías193kcal
Proteínas11.4g
Grasas7.9g
Carbohidratos19.3g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas23%
Grasas totales12%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 193 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de THINLY SLICED ROASTED PORK WITH JACK DANIEL'S BBQ SAUCE, BBQ proporciona 193 kcal. Contiene 11.4g de proteínas, 7.9g de grasas y 19.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium