Cooked & Prepared

THINLY SLICED ROASTED PORK WITH JACK DANIEL'S BBQ SAUCE, BBQ

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien193kcal / 100g
Protein11.4g29.5% der Energie
Fett7.9g20.5% der Energie
Kohlenhydrate19.3g50.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt38.6g
Protein
11.4g (29.5%)
Fett
7.9g (20.5%)
Kohlenhydrate
19.3g (50.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien193kcal
Protein11.4g
Fett7.9g
Kohlenhydrate19.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein23%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 193 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen46Minuten
🧘‍♀️Yoga69Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion THINLY SLICED ROASTED PORK WITH JACK DANIEL'S BBQ SAUCE, BBQ enthält insgesamt 193 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.4g Protein, 7.9g Fett und 19.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten