Cooked & Prepared
THINLY SLICED BEEF BRISKET
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías221kcal / 100g
Proteínas10g24.2% de la energía
Grasas12.1g29.2% de la energía
Carbohidratos19.3g46.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.4g
Proteínas
10g (24.2%)Grasas
12.1g (29.2%)Carbohidratos
19.3g (46.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías221kcal
Proteínas10.0g
Grasas12.1g
Carbohidratos19.3g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas20%
Grasas totales19%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 221 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar53minutos
🧘♀️Yoga79minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de THINLY SLICED BEEF BRISKET revela un aporte de 221 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 12.1g de lípidos y 19.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes