Cooked & Prepared

THAI STYLE WHITE CHICKEN WITH SWEET CHILI SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías186kcal / 100g
Proteínas17.1g41.3% de la energía
Grasas2.9g7.0% de la energía
Carbohidratos21.4g51.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.4g
Proteínas
17.1g (41.3%)
Grasas
2.9g (7.0%)
Carbohidratos
21.4g (51.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías186kcal
Proteínas17.1g
Grasas2.9g
Carbohidratos21.4g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas34%
Grasas totales4%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 186 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga66minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de THAI STYLE WHITE CHICKEN WITH SWEET CHILI SAUCE muestra 186 calorías por 100g. Ofrece 17.1g de proteínas, 2.9g de grasas y 21.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A