Cooked & Prepared

SUJI'S KOREAN CUISINE, KOREAN INSPIRED CUISINE SAVORY BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías134kcal / 100g
Proteínas16.1g53.0% de la energía
Grasas2.7g8.9% de la energía
Carbohidratos11.6g38.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.4g
Proteínas
16.1g (53.0%)
Grasas
2.7g (8.9%)
Carbohidratos
11.6g (38.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías134kcal
Proteínas16.1g
Grasas2.7g
Carbohidratos11.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas32%
Grasas totales4%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 134 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SUJI'S KOREAN CUISINE, KOREAN INSPIRED CUISINE SAVORY BEEF muestra 134 calorías por 100g. Ofrece 16.1g de proteínas, 2.7g de grasas y 11.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin C