Cooked & Prepared

ST. LOUIS STYLE PORK RIBS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías256kcal / 100g
Proteínas12.3g28.2% de la energía
Grasas16.3g37.4% de la energía
Carbohidratos15g34.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.6g
Proteínas
12.3g (28.2%)
Grasas
16.3g (37.4%)
Carbohidratos
15g (34.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías256kcal
Proteínas12.3g
Grasas16.3g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas25%
Grasas totales25%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 256 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga91minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ST. LOUIS STYLE PORK RIBS muestra 256 calorías por 100g. Ofrece 12.3g de proteínas, 16.3g de grasas y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin C