Cooked & Prepared

SLICED SEASONED PORK SHOULDER BRISKET WITH SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías171kcal / 100g
Proteínas11.4g28.8% de la energía
Grasas2.5g6.3% de la energía
Carbohidratos25.7g64.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.6g
Proteínas
11.4g (28.8%)
Grasas
2.5g (6.3%)
Carbohidratos
25.7g (64.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías171kcal
Proteínas11.4g
Grasas2.5g
Carbohidratos25.7g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas23%
Grasas totales4%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 171 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SLICED SEASONED PORK SHOULDER BRISKET WITH SAUCE muestra 171 calorías por 100g. Ofrece 11.4g de proteínas, 2.5g de grasas y 25.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodiumVitamin C