Cooked & Prepared

SHREDDED DRIED BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías429kcal / 100g
Proteínas60.7g70.8% de la energía
Grasas17.9g20.9% de la energía
Carbohidratos7.1g8.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.7g
Proteínas
60.7g (70.8%)
Grasas
17.9g (20.9%)
Carbohidratos
7.1g (8.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías429kcal
Proteínas60.7g
Grasas17.9g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas100%
Grasas totales28%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar102minutos
🧘‍♀️Yoga153minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SHREDDED DRIED BEEF revela un aporte de 429 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 60.7g de proteínas, 17.9g de lípidos y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium