Cooked & Prepared

PORK RIBS, TENNESSEE HONEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías211kcal / 100g
Proteínas13.7g32.9% de la energía
Grasas9.3g22.4% de la energía
Carbohidratos18.6g44.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.6g
Proteínas
13.7g (32.9%)
Grasas
9.3g (22.4%)
Carbohidratos
18.6g (44.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías211kcal
Proteínas13.7g
Grasas9.3g
Carbohidratos18.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas27%
Grasas totales14%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PORK RIBS, TENNESSEE HONEY muestra 211 calorías por 100g. Ofrece 13.7g de proteínas, 9.3g de grasas y 18.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin CVitamin A