Cooked & Prepared
MAPLE FLAVORED BONELESS HAM STEAK, MAPLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías131kcal / 100g
Proteínas16.7g59.6% de la energía
Grasas3g10.7% de la energía
Carbohidratos8.3g29.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.0g
Proteínas
16.7g (59.6%)Grasas
3g (10.7%)Carbohidratos
8.3g (29.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías131kcal
Proteínas16.7g
Grasas3.0g
Carbohidratos8.3g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas33%
Grasas totales5%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 131 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga47minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MAPLE FLAVORED BONELESS HAM STEAK, MAPLE muestra 131 calorías por 100g. Ofrece 16.7g de proteínas, 3g de grasas y 8.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes