Cooked & Prepared
LIGHTLY SEASONED GRILLED CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías143kcal / 100g
Proteínas26.2g84.5% de la energía
Grasas3.6g11.6% de la energía
Carbohidratos1.2g3.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.0g
Proteínas
26.2g (84.5%)Grasas
3.6g (11.6%)Carbohidratos
1.2g (3.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías143kcal
Proteínas26.2g
Grasas3.6g
Carbohidratos1.2g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas52%
Grasas totales6%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LIGHTLY SEASONED GRILLED CHICKEN BREAST WITH RIB MEAT proporciona 143 kcal. Contiene 26.2g de proteínas, 3.6g de grasas y 1.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes