Cooked & Prepared

FRIED CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías274kcal / 100g
Proteínas13.1g32.3% de la energía
Grasas17.9g44.2% de la energía
Carbohidratos9.5g23.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.5g
Proteínas
13.1g (32.3%)
Grasas
17.9g (44.2%)
Carbohidratos
9.5g (23.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías274kcal
Proteínas13.1g
Grasas17.9g
Carbohidratos9.5g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas26%
Grasas totales28%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 274 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga98minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FRIED CHICKEN proporciona 274 kcal. Contiene 13.1g de proteínas, 17.9g de grasas y 9.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodiumVitamin A