Cooked & Prepared
CORNED BEEF BRISKET, CORNED BEEF
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías339kcal / 100g
Proteínas17.9g37.1% de la energía
Grasas26.8g55.5% de la energía
Carbohidratos3.6g7.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total48.3g
Proteínas
17.9g (37.1%)Grasas
26.8g (55.5%)Carbohidratos
3.6g (7.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías339kcal
Proteínas17.9g
Grasas26.8g
Carbohidratos3.6g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas36%
Grasas totales41%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 339 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga121minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CORNED BEEF BRISKET, CORNED BEEF revela un aporte de 339 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.9g de proteínas, 26.8g de lípidos y 3.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes