Cooked & Prepared
CLASSIC BARBACOA BEEF
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas20g54.9% de la energía
Grasas12.9g35.4% de la energía
Carbohidratos3.5g9.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.4g
Proteínas
20g (54.9%)Grasas
12.9g (35.4%)Carbohidratos
3.5g (9.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas20.0g
Grasas12.9g
Carbohidratos3.5g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas40%
Grasas totales20%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de CLASSIC BARBACOA BEEF muestra 212 calorías por 100g. Ofrece 20g de proteínas, 12.9g de grasas y 3.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes