Cooked & Prepared

CHICKEN BREAST STRIPS WITH RIB MEAT SRIRACHA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías143kcal / 100g
Proteínas20.2g68.0% de la energía
Grasas2.4g8.1% de la energía
Carbohidratos7.1g23.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.7g
Proteínas
20.2g (68.0%)
Grasas
2.4g (8.1%)
Carbohidratos
7.1g (23.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías143kcal
Proteínas20.2g
Grasas2.4g
Carbohidratos7.1g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas40%
Grasas totales4%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHICKEN BREAST STRIPS WITH RIB MEAT SRIRACHA revela un aporte de 143 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20.2g de proteínas, 2.4g de lípidos y 7.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C