Cooked & Prepared

BONELESS PORK LOIN CHOP IN SWEET & SMOKY BBQ SAUCE, BONELESS PORK LOIN CHOP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías161kcal / 100g
Proteínas17g50.0% de la energía
Grasas4.5g13.2% de la energía
Carbohidratos12.5g36.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.0g
Proteínas
17g (50.0%)
Grasas
4.5g (13.2%)
Carbohidratos
12.5g (36.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías161kcal
Proteínas17.0g
Grasas4.5g
Carbohidratos12.5g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas34%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 161 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BONELESS PORK LOIN CHOP IN SWEET & SMOKY BBQ SAUCE, BONELESS PORK LOIN CHOP muestra 161 calorías por 100g. Ofrece 17g de proteínas, 4.5g de grasas y 12.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium