Cooked & Prepared

BONELESS BREADED BBQ CHICKEN WINGS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías188kcal / 100g
Proteínas10.6g28.1% de la energía
Grasas7.1g18.8% de la energía
Carbohidratos20g53.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.7g
Proteínas
10.6g (28.1%)
Grasas
7.1g (18.8%)
Carbohidratos
20g (53.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías188kcal
Proteínas10.6g
Grasas7.1g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas21%
Grasas totales11%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga67minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BONELESS BREADED BBQ CHICKEN WINGS proporciona 188 kcal. Contiene 10.6g de proteínas, 7.1g de grasas y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A