Cooked & Prepared
BLACKENED GRILLED CHICKEN BREAST - BULK, BLACKENED GRILLED CHICKEN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías189kcal / 100g
Proteínas31.6g80.0% de la energía
Grasas4.7g11.9% de la energía
Carbohidratos3.2g8.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.5g
Proteínas
31.6g (80.0%)Grasas
4.7g (11.9%)Carbohidratos
3.2g (8.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías189kcal
Proteínas31.6g
Grasas4.7g
Carbohidratos3.2g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas63%
Grasas totales7%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 189 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga68minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BLACKENED GRILLED CHICKEN BREAST - BULK, BLACKENED GRILLED CHICKEN revela un aporte de 189 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 31.6g de proteínas, 4.7g de lípidos y 3.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes