Cooked & Prepared
BEEF POT ROAST WITH GRAVY RUBBED WITH SEASONING, BEEF POT ROAST
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías107kcal / 100g
Proteínas17.9g77.2% de la energía
Grasas3.2g13.8% de la energía
Carbohidratos2.1g9.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.2g
Proteínas
17.9g (77.2%)Grasas
3.2g (13.8%)Carbohidratos
2.1g (9.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías107kcal
Proteínas17.9g
Grasas3.2g
Carbohidratos2.1g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas36%
Grasas totales5%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 107 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BEEF POT ROAST WITH GRAVY RUBBED WITH SEASONING, BEEF POT ROAST proporciona 107 kcal. Contiene 17.9g de proteínas, 3.2g de grasas y 2.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes