Cooked & Prepared

BABY BACK PORK RIBS, BBQ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías236kcal / 100g
Proteínas16.4g39.0% de la energía
Grasas12.1g28.7% de la energía
Carbohidratos13.6g32.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.1g
Proteínas
16.4g (39.0%)
Grasas
12.1g (28.7%)
Carbohidratos
13.6g (32.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías236kcal
Proteínas16.4g
Grasas12.1g
Carbohidratos13.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas33%
Grasas totales19%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 236 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BABY BACK PORK RIBS, BBQ muestra 236 calorías por 100g. Ofrece 16.4g de proteínas, 12.1g de grasas y 13.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A