Coleslaw, non-lettuce salads

Tomato and cucumber salad made with tomato, cucumber, oil, and vinegar

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías122kcal / 100g
Proteínas0.5g2.9% de la energía
Grasas10.2g60.0% de la energía
Carbohidratos6.3g37.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.0g
Proteínas
0.5g (2.9%)
Grasas
10.2g (60.0%)
Carbohidratos
6.3g (37.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías122kcal
Proteínas0.5g
Grasas10.2g
Carbohidratos6.3g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas1%
Grasas totales16%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 122 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Tomato and cucumber salad made with tomato, cucumber, oil, and vinegar muestra 122 calorías por 100g. Ofrece 0.5g de proteínas, 10.2g de grasas y 6.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A