Coleslaw, non-lettuce salads

Coleslaw

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías117kcal / 100g
Proteínas0.9g4.7% de la energía
Grasas8g41.5% de la energía
Carbohidratos10.4g53.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.3g
Proteínas
0.9g (4.7%)
Grasas
8g (41.5%)
Carbohidratos
10.4g (53.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías117kcal
Proteínas0.9g
Grasas8.0g
Carbohidratos10.4g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas2%
Grasas totales12%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 117 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Coleslaw proporciona 117 kcal. Contiene 0.9g de proteínas, 8g de grasas y 10.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A