Coleslaw, non-lettuce salads

Carrots, raw, salad with apples

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías181kcal / 100g
Proteínas0.8g3.1% de la energía
Grasas16g63.0% de la energía
Carbohidratos8.6g33.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.4g
Proteínas
0.8g (3.1%)
Grasas
16g (63.0%)
Carbohidratos
8.6g (33.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías181kcal
Proteínas0.8g
Grasas16.0g
Carbohidratos8.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas2%
Grasas totales25%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 181 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Carrots, raw, salad with apples proporciona 181 kcal. Contiene 0.8g de proteínas, 16g de grasas y 8.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A