Coleslaw, non-lettuce salads

Broccoli slaw salad

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías123kcal / 100g
Proteínas2g9.8% de la energía
Grasas8.1g39.5% de la energía
Carbohidratos10.4g50.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.5g
Proteínas
2g (9.8%)
Grasas
8.1g (39.5%)
Carbohidratos
10.4g (50.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías123kcal
Proteínas2.0g
Grasas8.1g
Carbohidratos10.4g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas4%
Grasas totales12%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 123 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Broccoli slaw salad proporciona 123 kcal. Contiene 2g de proteínas, 8.1g de grasas y 10.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A