Chocolate

SPECIAL DARK MILDLY SWEET CHOCOLATE, SPECIAL DARK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías463kcal / 100g
Proteínas4.9g5.1% de la energía
Grasas29.3g30.8% de la energía
Carbohidratos61g64.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.2g
Proteínas
4.9g (5.1%)
Grasas
29.3g (30.8%)
Carbohidratos
61g (64.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías463kcal
Proteínas4.9g
Grasas29.3g
Carbohidratos61.0g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas10%
Grasas totales45%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 463 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar110minutos
🧘‍♀️Yoga165minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SPECIAL DARK MILDLY SWEET CHOCOLATE, SPECIAL DARK proporciona 463 kcal. Contiene 4.9g de proteínas, 29.3g de grasas y 61g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium