Chocolate

JAMAICA CHOCOLATE, JAMAICA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías488kcal / 100g
Proteínas9.4g9.9% de la energía
Grasas37.6g39.4% de la energía
Carbohidratos48.4g50.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.4g
Proteínas
9.4g (9.9%)
Grasas
37.6g (39.4%)
Carbohidratos
48.4g (50.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías488kcal
Proteínas9.4g
Grasas37.6g
Carbohidratos48.4g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas19%
Grasas totales58%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 488 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo55minutos
🚶‍♂️Caminar116minutos
🧘‍♀️Yoga174minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de JAMAICA CHOCOLATE, JAMAICA proporciona 488 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 37.6g de grasas y 48.4g de carbohidratos.