Chocolate

GOLDMARK ASSORTED CHOCOLATES CREATIONS, GOLDMARK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías489kcal / 100g
Proteínas6.7g7.4% de la energía
Grasas31.1g34.1% de la energía
Carbohidratos53.3g58.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.1g
Proteínas
6.7g (7.4%)
Grasas
31.1g (34.1%)
Carbohidratos
53.3g (58.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías489kcal
Proteínas6.7g
Grasas31.1g
Carbohidratos53.3g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas13%
Grasas totales48%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 489 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo56minutos
🚶‍♂️Caminar116minutos
🧘‍♀️Yoga175minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GOLDMARK ASSORTED CHOCOLATES CREATIONS, GOLDMARK revela un aporte de 489 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 31.1g de lípidos y 53.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A