Chocolate

FRAN'S CHOCOLATES, FRAN'S BLEND DARK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías523kcal / 100g
Proteínas6.5g8.8% de la energía
Grasas29g39.1% de la energía
Carbohidratos38.7g52.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total74.2g
Proteínas
6.5g (8.8%)
Grasas
29g (39.1%)
Carbohidratos
38.7g (52.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías523kcal
Proteínas6.5g
Grasas29.0g
Carbohidratos38.7g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas13%
Grasas totales45%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 523 kcal)

🏃‍♂️Correr48minutos
🚴‍♀️Ciclismo59minutos
🚶‍♂️Caminar125minutos
🧘‍♀️Yoga187minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FRAN'S CHOCOLATES, FRAN'S BLEND DARK CHOCOLATE proporciona 523 kcal. Contiene 6.5g de proteínas, 29g de grasas y 38.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium