Chocolate

EQUAL EXCHANGE CHOCOLATES, ORGANIC DARK CHOCOLATE, PANAMA, PANAMA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías595kcal / 100g
Proteínas10.8g11.1% de la energía
Grasas48.6g50.0% de la energía
Carbohidratos37.8g38.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total97.2g
Proteínas
10.8g (11.1%)
Grasas
48.6g (50.0%)
Carbohidratos
37.8g (38.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías595kcal
Proteínas10.8g
Grasas48.6g
Carbohidratos37.8g

% del valor diario recomendado

Energía30%
Proteínas22%
Grasas totales75%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 595 kcal)

🏃‍♂️Correr54minutos
🚴‍♀️Ciclismo68minutos
🚶‍♂️Caminar142minutos
🧘‍♀️Yoga213minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de EQUAL EXCHANGE CHOCOLATES, ORGANIC DARK CHOCOLATE, PANAMA, PANAMA revela un aporte de 595 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.8g de proteínas, 48.6g de lípidos y 37.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron