Chocolate

DARK CHOCOLATES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías579kcal / 100g
Proteínas7g7.5% de la energía
Grasas38.6g41.5% de la energía
Carbohidratos47.4g51.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.0g
Proteínas
7g (7.5%)
Grasas
38.6g (41.5%)
Carbohidratos
47.4g (51.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías579kcal
Proteínas7.0g
Grasas38.6g
Carbohidratos47.4g

% del valor diario recomendado

Energía29%
Proteínas14%
Grasas totales59%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 579 kcal)

🏃‍♂️Correr53minutos
🚴‍♀️Ciclismo66minutos
🚶‍♂️Caminar138minutos
🧘‍♀️Yoga207minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DARK CHOCOLATES revela un aporte de 579 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 38.6g de lípidos y 47.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium