Chocolate

DARK CHOCOLATE QUINOA, DARK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías465kcal / 100g
Proteínas11.4g11.4% de la energía
Grasas22.7g22.7% de la energía
Carbohidratos65.9g65.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
11.4g (11.4%)
Grasas
22.7g (22.7%)
Carbohidratos
65.9g (65.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías465kcal
Proteínas11.4g
Grasas22.7g
Carbohidratos65.9g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas23%
Grasas totales35%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 465 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar111minutos
🧘‍♀️Yoga166minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de DARK CHOCOLATE QUINOA, DARK CHOCOLATE muestra 465 calorías por 100g. Ofrece 11.4g de proteínas, 22.7g de grasas y 65.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronVitamin C