Chocolate

DARK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías576kcal / 100g
Proteínas6.1g6.5% de la energía
Grasas42.4g45.2% de la energía
Carbohidratos45.4g48.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.9g
Proteínas
6.1g (6.5%)
Grasas
42.4g (45.2%)
Carbohidratos
45.4g (48.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías576kcal
Proteínas6.1g
Grasas42.4g
Carbohidratos45.4g

% del valor diario recomendado

Energía29%
Proteínas12%
Grasas totales65%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 576 kcal)

🏃‍♂️Correr52minutos
🚴‍♀️Ciclismo65minutos
🚶‍♂️Caminar137minutos
🧘‍♀️Yoga206minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DARK CHOCOLATE revela un aporte de 576 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.1g de proteínas, 42.4g de lípidos y 45.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIron