Chocolate

DARK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías489kcal / 100g
Proteínas6.7g6.7% de la energía
Grasas31.1g31.1% de la energía
Carbohidratos62.2g62.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
6.7g (6.7%)
Grasas
31.1g (31.1%)
Carbohidratos
62.2g (62.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías489kcal
Proteínas6.7g
Grasas31.1g
Carbohidratos62.2g

% del valor diario recomendado

Energía24%
Proteínas13%
Grasas totales48%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 489 kcal)

🏃‍♂️Correr44minutos
🚴‍♀️Ciclismo56minutos
🚶‍♂️Caminar116minutos
🧘‍♀️Yoga175minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de DARK CHOCOLATE proporciona 489 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 31.1g de grasas y 62.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium