Chocolate

BAR, PEANUTS & CURRANTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías520kcal / 100g
Proteínas10g10.6% de la energía
Grasas36g38.3% de la energía
Carbohidratos48g51.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.0g
Proteínas
10g (10.6%)
Grasas
36g (38.3%)
Carbohidratos
48g (51.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías520kcal
Proteínas10.0g
Grasas36.0g
Carbohidratos48.0g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas20%
Grasas totales55%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 520 kcal)

🏃‍♂️Correr47minutos
🚴‍♀️Ciclismo59minutos
🚶‍♂️Caminar124minutos
🧘‍♀️Yoga186minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BAR, PEANUTS & CURRANTS revela un aporte de 520 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 36g de lípidos y 48g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium