Chocolate

ASSORTED MILK AND DARK CHOCOLATES, ASSORTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías462kcal / 100g
Proteínas7.7g8.7% de la energía
Grasas23.1g26.1% de la energía
Carbohidratos57.7g65.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.5g
Proteínas
7.7g (8.7%)
Grasas
23.1g (26.1%)
Carbohidratos
57.7g (65.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías462kcal
Proteínas7.7g
Grasas23.1g
Carbohidratos57.7g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas15%
Grasas totales36%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 462 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo52minutos
🚶‍♂️Caminar110minutos
🧘‍♀️Yoga165minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ASSORTED MILK AND DARK CHOCOLATES, ASSORTED proporciona 462 kcal. Contiene 7.7g de proteínas, 23.1g de grasas y 57.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium