Chocolate

90% COCOA SWISS DARK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías633kcal / 100g
Proteínas10g12.0% de la energía
Grasas56.7g68.0% de la energía
Carbohidratos16.7g20.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total83.4g
Proteínas
10g (12.0%)
Grasas
56.7g (68.0%)
Carbohidratos
16.7g (20.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías633kcal
Proteínas10.0g
Grasas56.7g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía32%
Proteínas20%
Grasas totales87%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 633 kcal)

🏃‍♂️Correr58minutos
🚴‍♀️Ciclismo72minutos
🚶‍♂️Caminar151minutos
🧘‍♀️Yoga226minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 90% COCOA SWISS DARK CHOCOLATE revela un aporte de 633 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 56.7g de lípidos y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium