Chocolate

38% MILK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías565kcal / 100g
Proteínas8.7g9.5% de la energía
Grasas39.1g42.8% de la energía
Carbohidratos43.5g47.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.3g
Proteínas
8.7g (9.5%)
Grasas
39.1g (42.8%)
Carbohidratos
43.5g (47.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías565kcal
Proteínas8.7g
Grasas39.1g
Carbohidratos43.5g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas17%
Grasas totales60%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 565 kcal)

🏃‍♂️Correr51minutos
🚴‍♀️Ciclismo64minutos
🚶‍♂️Caminar135minutos
🧘‍♀️Yoga202minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 38% MILK CHOCOLATE revela un aporte de 565 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.7g de proteínas, 39.1g de lípidos y 43.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C