Papas Fritas, Pretzels y Snacks

SPELT RIGHT, SPELT CHIPS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías393kcal / 100g
Proteínas14.3g16.3% de la energía
Grasas8.9g10.2% de la energía
Carbohidratos64.3g73.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.5g
Proteínas
14.3g (16.3%)
Grasas
8.9g (10.2%)
Carbohidratos
64.3g (73.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías393kcal
Proteínas14.3g
Grasas8.9g
Carbohidratos64.3g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas29%
Grasas totales14%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 393 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga140minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPELT RIGHT, SPELT CHIPS revela un aporte de 393 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 8.9g de lípidos y 64.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium