Chips, Brezeln & Snacks

SPELT RIGHT, SPELT CHIPS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien393kcal / 100g
Protein14.3g16.3% der Energie
Fett8.9g10.2% der Energie
Kohlenhydrate64.3g73.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt87.5g
Protein
14.3g (16.3%)
Fett
8.9g (10.2%)
Kohlenhydrate
64.3g (73.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien393kcal
Protein14.3g
Fett8.9g
Kohlenhydrate64.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein29%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen94Minuten
🧘‍♀️Yoga140Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPELT RIGHT, SPELT CHIPS 393 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.3g Protein, 8.9g Fett und 64.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten