Papas Fritas, Pretzels y Snacks

SALTED FREEZE-DRIED EDAMAME, SALTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías464kcal / 100g
Proteínas42.9g46.2% de la energía
Grasas21.4g23.0% de la energía
Carbohidratos28.6g30.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.9g
Proteínas
42.9g (46.2%)
Grasas
21.4g (23.0%)
Carbohidratos
28.6g (30.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías464kcal
Proteínas42.9g
Grasas21.4g
Carbohidratos28.6g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas86%
Grasas totales33%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 464 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar110minutos
🧘‍♀️Yoga166minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SALTED FREEZE-DRIED EDAMAME, SALTED muestra 464 calorías por 100g. Ofrece 42.9g de proteínas, 21.4g de grasas y 28.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium