Papas Fritas, Pretzels y Snacks

HOT 'N' SPICY CHANA ROASTED CHICKPEAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas16.7g17.3% de la energía
Grasas20g20.7% de la energía
Carbohidratos60g62.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.7g
Proteínas
16.7g (17.3%)
Grasas
20g (20.7%)
Carbohidratos
60g (62.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas16.7g
Grasas20.0g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas33%
Grasas totales31%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HOT 'N' SPICY CHANA ROASTED CHICKPEAS revela un aporte de 500 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.7g de proteínas, 20g de lípidos y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium