Papas Fritas, Pretzels y Snacks

HOME-MADE STYLE NORWEGIAN POTATO LEFSE, HOME-MADE STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías156kcal / 100g
Proteínas4.4g12.8% de la energía
Grasas5.6g16.3% de la energía
Carbohidratos24.4g70.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.4g
Proteínas
4.4g (12.8%)
Grasas
5.6g (16.3%)
Carbohidratos
24.4g (70.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías156kcal
Proteínas4.4g
Grasas5.6g
Carbohidratos24.4g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales9%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 156 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HOME-MADE STYLE NORWEGIAN POTATO LEFSE, HOME-MADE STYLE revela un aporte de 156 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.4g de proteínas, 5.6g de lípidos y 24.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C